台北市有一座小島叫社子島，島上沒有高樓大廈，保留了許多農田，早在兩百多年前，那裡的居民便靠著淡水河的灌溉，以農為生。社子島的對岸就是關渡，關渡住著許多漁夫，他們常常開著舢舨船到淡水河捕魚，早期的台北人曾經靠著淡水河照顧他們的生活，它是台北的母親之河。

第二天，六位小背包客接到黑衣人的任務卡，要去社子島探險，將兵分兩路進行淡水河畔農漁生活大挑戰，農夫組要到社子島收割蔬菜，漁夫組則開船到關渡大橋捕海鮮，最後一起到社子島煮自己的午餐。

抽中社子島採菜的六弟、芳瑜和浚恩，都是來自南台灣，自然沒聽過台北市竟然還有一座小島，實在稀奇，不但要自己找到小島，還要摘菜、找地方煮午餐，總體來說，好像有點像魯賓遜漂流記生存初階版，六弟和浚恩立刻燃起熊熊鬥志，況且他們都愛做菜。不過，這對喜歡做環保的芳瑜來說，興趣不大，他決定跟在男生後頭就好。

千里迢迢找到社子島後，三人被眼前的景象嚇呆，應該是綠油油的農田加上美麗的農莊，怎麼變成許多大卡車和工廠？在社子島住了七十多年的農夫阿萬阿公，告訴了小背包客這些年家鄉的改變。不過，就在採菜的時候，浚恩竟然發生的一個意外…

在淡水河上，漁夫組正重返靠老天爺吃飯的年代，捕到漁獲才有海鮮吃，這個考驗對家住台北的宥楷和玥涵來說，實在太令人雀躍了，淡水河竟然可以捕魚，還是頭一次聽說呢！光是幫漁夫灑網、收網就像極了打開驚喜包瞬間，你永遠不知道撈上來的是哪種生物。但撈著撈著，不知為何玥涵傷心的眼神卻逐漸浮現…陶醉於捕魚樂趣的瑀安也看到了垃圾比魚還大的景象，這些衝擊讓說好要捕魚到社子島煮午餐的任務，最後有了令人想不到的結局。原來近看才知道淡水河已經不是記憶中的淡水河了，這也改變了小背包們往後幾的旅行心願。