各集介紹

第57集 台南市長榮中學
《減脂班》

　如果學校有免費健身班是多麼令人羨慕的事，在台南的長榮中學，這所全台第一所高中為了同學的健康，學校開設減脂班已行之有年，每周五天在上課前接受健身體脂的各種規律訓練，成效相當的好。每學期都有許多被肥胖困擾或是想變健康的同學報名參加。學校更是以獎學金的方式激勵同學遇到減脂瓶頸時努力堅持下去。有同學分享說來參加是因為一直被同學嘲笑胖，但經過一學期的努力，找回了自信與胖子的尊嚴，這是他覺得最珍貴的地方。還有同學因為參加了減脂班規律的運動習慣，改掉吃消夜或是生活變的自律。

　沒想到一個原本單純以健康為目標的減脂班，單單一個學期影響如此大，讓參加減脂班的同學人生變彩色了呢!還有更多的減脂青春血淚史，不要錯過本集精采節目。