天吶！我看不見了！

你曾經想過如果你是視障著，會過著什麼樣的生活嗎？當你看見視障者遇到了各種生活上的不方便，你是否想要幫助他們，卻不知道如何幫忙？又或是你覺得我們的生活環境對視障者太不友善，總是抱怨在心裡，卻不敢說出口呢？

全新企劃、充滿實驗精神的「下課花路米─同理心系列」第一集「天吶！我看不見了」，就要邀請小學生來體驗當「視障者」，親身感受視障者的內心世界。首先，「視障者上街組」的兩位女同學要戴著眼罩，體驗視障者一天的生活，看他們如何膽戰心驚的過馬路、搭公車，在高低不平障礙重重的騎樓前進，看不見食物的狀況吃飯有多麼不便，最後還要在大型量販店完成購物的大挑戰。

另一組「視障者挑戰不可能」，則要讓同學挑戰「你以為視障者做不到的事」。極度需要視覺精準度的保齡球運動，也有全盲的視障者參加，在失去視覺的情況下，他們如何精準地命中球瓶呢？除此之外，同學們還拜訪了台灣盲人重建院，看看視障者如何〞聽音辨位“打桌球，以及依靠手的觸覺與空間想像，完成連明眼人都不見做得好的造型氣球。

經過一連串的體驗，參與的同學們除了切身理解了視障者身心上需要幫助的地方，也不會小看視障者，學習以同理心關懷身邊的視障朋友哦。

老師！同學欺侮我

放眼全球，”霸凌”是大人小孩都有可能面臨的問題，其中又以校園霸凌事件最引人注意。霸凌所帶來的傷害，不但有可能影響學習能力、產生悲觀怨恨心理、造成生活型態混亂，嚴重時甚至會危害人身安全，因為長期遭受霸凌，而自殺的案例全世界時而可聞。

於是這次我們以”霸凌”為主題，試圖從培養同理心的態度，來正視這個問題。首先我們針對一百多位五年級同學進行問卷調查，發現到”大家說好不理你”是同學間最常出現的霸凌行為，而特別的是第四名”網路謾罵”，科技化的霸凌方式，竟也出現排行榜中。此外，『看到同學被霸凌時，你會怎麼做？』也許你猜得到，”報告老師”遙遙領先。但根據2014年「兒福聯盟」實際調查被霸凌者狀況，發現他們被霸凌當下，報告老師不到四分之一，這會兒遙遙領先卻是”沒做什麼”。問題出在哪？找出答案也是接下來實境體驗很重要的一環。

霸凌體驗分別由五年級的士紘和四年級的佳佳，兩位從未被霸凌過的同學參與。他們將首次感受到被排擠、孤立，甚至惡意對待的不舒服狀況。在情境設計上，我們安排了校園中最常見、也最容易出現霸凌的環境：新生報到！士紘來到新班級上課一天，喜歡排球的佳佳，則加入球隊練習一天。兩人面臨了各種不舒服的對待，卻在最後揭曉的驚喜中，交到新朋友，或是恢復了友情。

最後~就誠如士紘最後所說的：『希望大家以後不要霸凌別人，因為我懂得被霸凌的人，心裡那種難過的感覺』

霸凌同理心體驗，圓滿落幕！

生理期很不爽

全新改版的下課花路米來囉！大家知道甚麼是同理心嗎?當你看到有人難過甚至遇到障礙的時候，你會想要幫助他嗎?如果你有同理心的話，就會為對方設身處地的著想接著感同身受，理解對方的難過與障礙是甚麼，就會進一步的去幫助他囉！所以這次為了要培養大家的同理心，特地讓小學生親身來經歷同理心體驗喔！

女孩子在進入青春期開始發育之後每個月會有月經，經血是子宮內膜脫落的細胞跟組織，跟乾淨的血液一起排出來，而在月經期間有些女生在生理上會有腹部的經痛造成不舒服，而心理上則是會擔憂經血外漏、沾黏在衣物上面，這些都是男生們一輩子都不會經歷的事情。

小兵跟亞里陪同台北市光仁國小的韋傑、丞勳，還有三重集美國小的吳嫡、桂澂，讓四位小男生體驗女孩子生理期的時候，使用衛生棉的不舒服與不方便甚至尷尬的事情喔！

這次同理心體驗分成校園不爽組跟戶外不便組，校園不爽組的吳嫡跟桂澂體驗女孩子生理期來臨時，在校園上體育課甚至久坐會面臨甚麼樣的情況。而戶外不便組的韋傑、丞勳則是前往北投體驗女生生理期時，如果出去遊玩會遇到甚麼不方便以及尷尬的事情。

四位男生到最後都遇上最尷尬的處境，就是模擬經血外漏沾染到褲子上面，過程中甚至跟生理期中的女孩子相似，發生情緒焦躁、不穩定的反應，而在更換過乾淨衛生棉之後愉悅的心情，切切實實的感同身受女孩子們生理期的處境跟心情。

當然在經過同理心體驗之後，四個男生都體會過女孩子們的身心經歷，也都認為以後對於身邊處於生理期間的女性親友，能夠多一些同理心去善待她們喔！

所以讓男生體驗女性生理期會經歷的事，以後對於身邊處於生理期間的女性親友能夠多一些同理心去善待她們。

沒水很難過

球有16億人口生活在缺水的國家，像是蒙古、非洲地區都是極度缺水的地區，在那裡的婦女和小朋友，他們很主要的工作就是要去幾公里以外的地方提水回家，來回就要花上一個小時。

有些小朋友甚至於一天要提個四、五趟，根本沒有辦法去上學唸書，真的很辛苦！而且他們的水源，很多是不潔淨的，有些地方還要和當地的動物們一起共用水源，往往喝水就跟賭博一樣，有可能會生病拉肚子呢！

而我們台灣也是一個很容易缺水的地區，乾季跟雨季的水量也差很多，如果大家沒有同理心一起省水的話，馬上就會遇到水不夠用的問題了！

節目中，安排了小兵、亞里陪著兩個不同家庭的孩子們進行了12小時的停水體驗，讓同學們自己去提回所有家裡每天所要用的水。透過身體力行讓他們體驗到水的重要與珍貴，進而能夠對於省水的觀念產生同理心。兩組家庭將會遇到什麼困難與挫折，他們親手提回來的水又會如何善加利用呢？別錯過本集的省水同理心大挑戰！

別忘記包容

『你覺得忘記什麼最糗？』、『上學要帶的東西忘了，你會怎麼做？』

有沒有發現，這些問題都跟失憶有關，如果有一天不只喪失記憶，而是連生活能力都產生困難，甚至連回家的路都忘了怎麼走，那麼可能要想想，會不會是”失智”了。

根據國際失智症協會2015年的統計，全球每三秒就增加一位失智患者。而失智人口在台灣也是逐年增加，2016年65歲以上每13位就有一人，80歲以上更是每5人一位。在失智人口不斷攀升的現代，培養孩子對失智者的同理心相當重要。

這次兩組的體驗同學，家裡都有失智長輩。首先同學組的子安，在她出生時奶奶就已經中度失智了，雖然子安左眼因為細菌感染而看不到，但個性活潑開朗的她，仍然找了同班同學-大韶一起來體驗，因為她覺得感受失智，可以讓她更親近奶奶。體驗設計中，我們與幼兒園合作，讓每位小朋友各指示一樣物品，要子安、大韶將人與物的印象連結，背下來後將物品買回來交給指定的小朋友，除了考驗記憶，中間主持人-小兵也刻意將物品錯放在與認知不同的位置，例如：搖控器放冰箱、牙刷放烘碗機…，增加他們找回來的難度。

而另一組則是由外婆推薦的兄妹檔-博謙、博容，兩人的曾外祖母也是失智症患者，一起生活了將近十年。體驗方式是安排他們要帶著主持人湘涵，從家裡出發，前往每週都會去，自認為很熟悉的阿公家。不過為了增加難度，我們請阿公電話告知不同方向的路線。結果過程出乎兩人意料，哥哥原本預計一小時內可以抵達，卻因為中途不斷大迷路，最後花了三個多小時才到。然後就在兩人滿心歡喜站在阿公家前時，開門的卻是陌生人，節目刻意設計的橋段，讓兩人完全傻眼，頓時體驗到走錯家，對自我產生懷疑的失智感受。

誠如專家所說的，失智症患者行為失常時，請不要責怪他們，因為他們真的就是有困難，真的不是故意的。兩組同學在活動中，感受到了失智迷惘、混亂及困惑的感覺，『學會了體諒與包容』就是他們體驗中最大的收穫。

無聲好溝通？

學習過程就是”聽、說、讀、寫”，但是如果首要的聽力受損甚至有障礙的時候，學習過程可能就比較不順利甚至需要克服障礙。

這次湘涵陪伴來自新北市國光國小的蕭甜甜、楊昀蓉，戴上聽力障礙體驗裝備之後，就會處於耳不聰甚至有口難言的狀態。三人跟著臺北市立啟聰學校的烹飪老師以及兩位高一孝班的哥哥姊姊，前往學校附近的大龍市場購買食材，沒想到兩人利用比手畫腳居然也能夠成功購買到食材。接著回到烹飪教室兩人開始清洗跟處理食材，而這次兩人要做出一道”三絲淋蒸蛋”，在老師跟一位姊姊的細心與耐心的指導下，從蔬菜的切絲、打完蛋之後蒸蛋、燴炒食材，過程中昀蓉因為聽不見烹飪老師說的蒸蛋時間需要多久，因此頻頻想掀鍋蓋看看蛋蒸熟了沒，而甜甜則是在老師跟姐姐的手勢輔助說明，炒完三絲成功淋在蒸蛋上讓大家享用一道美味的料理喔！

亞里則是陪伴新北市思賢國小的楊敏慈、劉培萱，兩人同樣戴上聽力障礙體驗裝備之後，首先在學校的童軍活動跟同學一起玩”比手畫腳”的遊戲，由於其他同學除了比手畫腳之外，還可以說出一些關鍵字以外的提示，因此其他人都可以順利讓同學猜出答案，唯獨每次輪到兩人的時候，因為不能說出簡單提示因而卡關，就像在比劃”粽子”、”捕蚊拍”的時候，同學們看不懂他們的手勢都猜不出來或是猜錯，讓兩人感到有口難言真的令人沮喪呢！

接著兩人也前往臺北市立啟聰學校，跟著大哥哥、大姊姊一起上課，兩人先跟著上”溝通訓練課”，這堂課是以手語加口語的方式上課，目的就是要訓練聽力受損的學生，可以利用手語甚至口語跟人溝通，兩人也發現啟聰學校的學生有些也能開口跟人溝通喔！

最後在體育課的時候，兩人一起學習籃球基本技巧之後，開始打起三對三的鬥牛，兩人發現如果在學校以外的球場，看到這些啟聰學校的哥哥姐姐打球，如果不說會不知道他們有聽力受損的障礙，因為他們打起球來也是快、狠、準呢！

四位經過這次體驗之後，感受到聽力如果受損會對學習造成阻礙，不過也知道以後跟聽障朋友說話的時候，要正面對著他們然後清楚讓他們看到自己說話的唇形，就可以幫助跟聽障朋友進行溝通喔！

「原創」是我的財產！

你曾經為了玩免錢的遊戲，上網下載非法「破解版」嗎？或是老是在網路上欣賞免費的電影、電視劇，完全不在意影片根本是盜版？其實，類似這樣不尊重「智慧財產權」的盜版下載行為，不但讓創作者的努力無法得到合理報酬，也有可能導致他們愈來愈不想貢獻創意，有趣的創作逐漸減少。

因此，為了讓大家深刻理解創作者「被盜版」的痛苦，小兵和亞里來到新北市蘆洲「鷺江國小」，進行「智慧財產權」同理心體驗活動！他們找來20位同學分成2組，假意進行一場介紹學校特色的網頁設計比賽。但事實上，只有毫不知情的「創作組」會真正設計網頁，另外一組「COPY組」則會在主持人協助下，完全COPY「創作組」的成果。

發表會當天，耗費許多心力繪製網頁吉祥物、自彈自唱網站配樂、採訪學校周邊美食的「創作組」同學，信心滿滿來到會場，期待獲得勝利。但當他們發現自己的作品被競爭對手抄襲，甚至對方還有可能贏得比賽時，他們的心情開始轉為憤怒和傷心。真實經歷過「被盜版」痛苦的「創作組」同學，是否能因此理解原創的重要？對於「智慧財產權」，他們的看法又有什麼改變呢？

懷孕好沉重

每個人的人生經歷不同、成長背景不同、想法往往也不相同，以致於人與人之間存在著很多不同意見與摩擦。而我們一般人通常對於自己的家人會有比較高標準的期待，如果這個摩擦的對象是每天照顧我們、管教我們的父母，我們往往也很難釋懷，或是像陌生人一般，試著站在對方的角度去思考或是體貼他們。每個人都是媽媽經歷過懷胎十個月才來到這個世界的，卻很少人很理解當初父母懷孕時的辛苦。

我們為了讓同學能夠真實感受孕婦的生活，特別準備了數公斤重的懷孕體驗裝置，同學們穿戴上之後，除了要體驗彎腰穿鞋襪，還要模擬職業婦女上班的生活與家庭主婦照顧家庭與孩子的生活。參與體驗的同學說：「挺著那麼重的肚子作事真的很卡又難受，才半天就受不了了！不敢相信媽媽當初這麼辛苦」，「媽媽每天要做這麼多的事情真的好累，當初懷我們時還要挺著大肚子，我以後一定要多幫媽媽的忙！」

在本集的懷孕體驗過程中，我們讓同學透過親身經歷他人的困境與心情，學習以同理心看待身邊的人事物。有個每天都被媽媽罵的同學，也在體驗之後願意原諒媽媽、體諒媽媽的難為；每個人在這同理心的體驗過程中，都重新思考了父母的付出、真正感受到媽媽的偉大！

美食好吃電？

『愛護地球、節約能源』，是從小聽到大的環保口號，日常生活中最容易做到的就是省水、省電，大家今天落實了多少呢？這次我們把”能源”和人人都愛的”美食”結合，兩者都是我們生活中的一部份，關係可是緊密相扣著。

想一想如果要做兩道菜加一份現打蔬果汁，你會選擇做什麼料理？體驗一開始桌上就是滿滿超豐盛的各種食材，不但有多種類的蔬菜水果，就連海鮮、肉品也是一應俱全，來參加的是木柵國小和螢橋國小六位同學，兩組都認真的討論要做什麼菜，還有要打什麼蔬果汁好呢？決定好菜色後，接下來重頭戲登場！

原來他們的料理只能使用”電器”，而所需要的電功率，得靠自己勞力取得！於是『發電腳踏車』、『手搖發電機』，還有專業的『滑步發電機』，三種不一樣的綠能發電產品，讓同學一個個體驗取電，很明顯的，每一種全都是耗時耗體力的運動器材，所以平常隨手一按就來的”電”，在『美食好吃電』這集可是讓同學吃盡了苦頭，瞧他們個個氣喘如牛、累到筋疲力盡，但令人咋舌的是，最後所得到的電功率總數，卻微乎其微。

努力取電一天後，最後來到到螢橋國小專業的大廚房，六位同學準備要大展廚藝了，但”電”不夠連菜都無法熟，這下為了不讓大家餓肚子，『手搖發電機』再次登場，讓同學即時補”電”，一天下來默契十足，兩組各三位同學們，再度發揮分工合作的精神，有些負責料理，有人專職手搖發電，而蔬果汁則利用人力腳踏車完成，終於在一番努力後，兩組成功做出兩道料理加一壺現打蔬果汁。

體驗下來每個同學共同心得就是『天哪，”電”真難賺！』想知道到底有多難嗎？記得鎖定這一集『美食好吃電』精彩播出哦！

網路成癮虧很大

一天沒追劇就會讓你渾身不自在嗎？好玩的東西不直播就覺得少了點什麼嗎？一打開手遊就停不下來嗎？如果同學們也有以上的”症狀”，小心你很有可能已經得了”網路成癮症” ！而網路成癮者因為沈迷在自我的世界中，不知不覺之間就容易忽略別人的感受，對別人造成傷害，這是現代人的通病，大家是否注意到了呢？

為了讓大家以同理心親身體會被人忽略的痛苦，小兵和湘涵首先找到了兩位超愛上網的同學廷凱和栩涵進行了小小的實驗！廷凱跟栩涵被安排在一個小房間裡上網等待錄影，結果兩位同學竟然立刻專注於玩遊戲跟追劇，對工作人員安排的美食誘惑、搬走桌椅子干擾，甚至消防警報大響都無動於衷！

確認了兩位同學這麼沈迷網路，接著就展開同理心體驗！廷凱因為喜歡宅在家，沒有網路就不知道能做什麼，所以小兵特別找來了一位外國人Ann，要廷凱在不能用網路跟手機的狀況下帶Ann出去玩！習慣活在網路世界的廷凱，一開始連跟路人問路都不知道該怎麼問，更不用說還要帶一個完全陌生的外國人！面對Ann提出”想看台灣的廟宇活動”、 ”想知道台灣美食怎麼做”、”想了解台灣的特產”的要求，沒有網路可以用的廷凱到底該用同理心跟別人互動？他能抗拒小兵不斷用手機引誘他嗎？

湘涵則是跟著栩涵來到他們家,栩涵超級喜歡追劇，每到假日就看個不停，不理會家人的關心。於是我們讓栩涵跟家人來個角色互換，讓栩涵一整天不能上網之外，還要服侍其他沈迷在網路的家人一整天！面對家人完全不理會，只會飯來張口一整天都在玩電動，栩涵果然怒氣大發抗議：”為什麼全部的家事都是我在做,他們卻玩一整天,好過份”！體驗到別人因為沈迷上網而被忽視的栩涵，能以同理心思換位思考家人的感受嗎？請大家拭目以待哦！

行動有礙很厲害

這次小兵跟亞里分別陪伴來自台北市吉林國小的胡璟謙、余睿軒，以及基隆市仁愛國小的謝祐愷、陳俊霖，分別體驗使用輪椅會遇到甚麼障礙，還有當身體有障礙還能夠運動嗎？

小兵引領游泳隊的璟謙跟田徑隊的睿軒，跟著出生就沒有完整左手的郭翔芸一起練習小鐵人三項競賽，包括游泳、騎腳踏車、跑步三個項目，兩人將左手固定住體驗少一隻手進行三項運動，在游泳練習的時候璟謙單手游完，就發現身體完全沒有協調性地游泳，而睿軒則發現單手划水會讓身體下沉，只能賣力踢水才能游泳喔!接著在騎腳踏車的項目，三人體驗繞錐測試平衡感，翔芸一開始就輕鬆完成繞錐，但是璟謙跟瑞軒則是搖搖晃晃甚至好幾次差一點摔車才能完成繞錐，最後在單手跑步體驗時，兩人發現單手跑步比平常跑步速度會比較慢，因為兩手無法正常擺動因而影響速度喔！

而亞里陪伴的祐愷跟俊霖則是輪流模擬行動有礙的腦麻病患，推著輪椅出門看看到底會遇到那些困難與阻礙，首先俊霖就要想辦法幫躺在床上的祐愷換衣服還要移動到輪椅上，過程中俊霖非常吃力才能完成這些動作。接著換祐愷推著俊霖坐輪椅去學校，過程中遇到高低不平的騎樓，結果花費了比平常多三倍的時間才抵達學校。

學校還好有許多友善輪椅組的無障礙設施，讓兩人可以到達遠在三樓的教室。最後三人前往著名的基隆觀光夜市，體驗輪椅族出門休閒的感受，過程中還是遇到通道狹窄難行的阻礙喔！

今天不來電

815大停電，你家也停了嗎？很久沒有發生在我們生活週遭的事，突然發生了，正在家家戶戶準備晚餐之際，而且停了似乎好久，不知電何時會來。交通一片大亂、電梯卡在一半、檔案還沒有存、提款機領不出錢、週遭一片黑…遇到了這些狀況，每個人都人心惶惶地！

我們現代人的生活越來越進步，也越來越離不開電力了！不論是用風力、水力、地熱、核能…哪種方式發電，隨著地球暖化與科技進步，我們的用電需求量隨著地球暖化、溫度升高而需求大增，而各式發展中的科技產業與工業的需求也無法縮減，但又宣導希望大家要省電，這樣真的是兩難呀！

學校常教導大家要隨手關燈、節省能源，但現在生活中的電視、電燈、冷氣與3C產品使用便利，只要一個開關，電力就唾手可得，大家無形間浪費了也沒注意，真的很可惜。

本集的「下課花路米」就是要讓同學們親身體驗停電的感受與不便，希望藉由體驗活動讓他們能夠將口號轉化為行動，讓他們珍惜電的可貴。

我的街頭朋友

為了打破一般民眾對街友的污名化，小兵特別邀請聖澤和樂臨一起體驗街友阿俊叔在西門町流浪的生活。為了讓兩位同學更能瞭解街友的苦衷，阿俊叔還特別帶著大家認識了古時候的艋舺，讓大家認識過去繁華一時的艋舺是如何演變成為街友聚集之地。在體驗了一場街友文化之旅後，考驗才真正開始呢！街友阿俊叔讓聖澤和樂臨在西門町一帶撿回收，再把撿到的回收換成當天的生活費，究竟信心滿滿的倆人是否能成功賺取生活費，吃上一頓好的還能安穩地度過這漫長的一天呢？

另外，湘涵也帶著另外兩位女同學霈瑜和怡岑一起來請教擁有多年街友經驗的阿美阿姨。霈瑜和怡岑對於無家可歸的街友如何解決三餐溫飽、洗澡和睡覺的問題非常好奇，而阿美阿姨也非常有耐性地一一為她們倆解惑，甚至為了破除街友不工作的污名，阿美阿姨還拿出了一個超重的立牌，讓她們倆體驗街友最常接到的舉牌臨時工，湘涵看著霈瑜和怡岑舉著牌子東歪西倒的，不禁替她們捏了一把冷汗！備受家庭寵愛的霈瑜和怡岑總算是體驗到了身為街友的不方便，而她們究竟能否成功完成任務呢？請大家拭目以待吧！

資源回收的迷思

因為我們只有一個地球，大家都知道環境保護的重要，也很努力的身體力行，但是我們的日常生活中，到底有多少細節要注意，才能夠讓環保最到位？也才能讓清潔人員在工作的時候不會白費力氣呢？本集環保的同理心主要是讓同學們去體驗被我們當成垃圾丟掉的資源，在回收的過程中，需要經過多少處理的流程才能真正回收，而我們如果不小心分類錯誤，又會造成清潔人員多大的麻煩。

湘涵帶著資源回收組的奇立和惟皓跟著基隆市的清潔隊一起去「酒矸倘賣唔」，剛開始坐車子的兩人還很開心，甚至放話說這比Baby boss的職業體驗還好玩。但是在大太陽下回收一陣子，他們的笑容就漸漸收起來了……而跟著業者做資源分類時，一直分類錯誤，他們才知道自己以前錯很大。不過最大的考驗登場，兩人跟著清潔隊員來到廢棄彈簧床墊的處理廠─割床墊，最後他們竟然決定從此以後都不要再跳床了。到底割床墊有甚麼困難，讓他們做出如此重大的決定？

小兵則帶著另外兩位女同學雅文和庭瑜一起回收廚餘，在家中從來沒收過廚餘的庭瑜跟總是只剩下雞骨頭和果皮當廚餘的雅文，跟著垃圾車出發收垃圾，他們才知道原來廚餘分成兩類，養豬廚餘和堆肥廚餘。收回廚餘，原以為任務結束，卻因為民眾分類不確實，必須在惡臭中重新分類。養豬廚餘分類後被載去養豬場餵豬，而堆肥廚餘卻還得經過一道一道的手續才能成為堆肥，堆肥廚餘的製作過程也必須忍受惡臭和高溫。到底愛乾淨的兩個女孩，能不能順利完成任務呢？

爺奶慢半拍

想像一下，如果你突然變老了，你覺得最不能接受的會是什麼？是老花眼上網好辛苦？戴假牙跟美食說掰掰？還是行動變慢不能到處玩？為了讓大家親身感受爺爺奶奶的心情跟感受，這次湘涵跟小兵要分別帶領一組同學透過實際體驗與探索，讓大家對老人家多一些同理心哦！

首先登場的是由湘涵跟婕瑜、怡鞍兩位女生一起出發的「奶奶出門組」。為了讓兩位小小年紀的同學們能「瞬間」變老，製作單位特別借到專業的老化體驗裝備，讓她們體驗視力模糊、耳背、駝背、行動變慢，逼真的感覺讓兩位同學竟然覺得自己已經80歲了。接著，首先她們挑戰的任務是「搭公車」！公車通常搖晃比較激烈，對肌力退化的老人家來說很辛苦，婕瑜跟怡鞍也感受到了，幸好中途有人讓座給她們，讓她真正體會到讓坐給老人家真的很重要。

坐完公車，婕瑜跟怡鞍要前往傳統市場買菜。在昏暗、吵雜又擁擠的市場，他們不但感受到老人家拿錢算錢有多費力，連提重物也比平常辛苦非常多。當全部的不方便都一起發生的時候，果然就發生了許多意外，像婕瑜不小心把菜重重摔在地上，讓她嚇出一身冷汗，怡鞍更誇張，把一整袋的雞蛋掛在拐杖上，卻完全沒注意到走路時雞蛋撞到拐杖，結果全部都破光光了。這個難得的經驗讓他們非常有感，異口同聲說：「以後一定要多幫爺爺奶奶提重物，不然真的太辛苦了。」

另外一組，則是由小兵跟兩位男生伯韜、翊軒一起體驗的「不老爺奶組」。說到跟老人家相處，相信大家可能會覺得跟他們沒有話題可聊，不知如何是好，以至於年輕人通常也不太了解老人家，因此也很難有同理心。於是，這次我們特地安排了一位高齡98歲的黃立全爺爺，讓伯韜跟翊軒學習與爺爺相處。

黃爺爺在20年前被診斷出患有老人痴呆症，因為不想輕言放棄健康，所以努力訓練自己的頭腦，而他的方法就是去「學電腦」，學了20年下來，黃爺爺看不出任何記憶力退化的跡象，還透過玩臉書、寫EMAIL交朋友、拍攝影片剪輯，讓他活力充沛。伯韜說：「如果是我得了老人痴呆症，我可能早就放棄自己了。」，翊軒則說：「很佩服黃爺爺，希望我也能多跟自己的爺爺奶奶聊聊，鼓勵他們去做他們喜歡做的事。」。不但讓他們切身體會到長輩年紀大了之後所面臨的種種問題，也讓他們思考到多陪陪自己的爺爺奶奶有多麼重要。

食物丟到飽？

今天你食物「丟到飽」了嗎？是什麼原因讓你把食物直接丟進廚餘桶呢？是買太多吃不完？忘了吃而過期？還是挑食不想吃？根據統計，台灣是全世界最浪費食物的國家之一（⊙﹏⊙‖∣° ），據說每年浪費的食物足夠堆成「70座」台北101，歐買尬~~大家對尊重食物是不是太缺少同理心了呢？

為了讓大家感受食物的重要與得之不易，這次小兵跟亞里特別和兩組有「丟食物」記錄同學一起體驗。

和小兵同一組的恩妤、恩佳姊妹，平常就有挑食的習慣，尤其是妹妹恩佳特別嚴重，竟然把好喝的雞湯偷偷倒掉，真是讓人無言！為了讓他們理解珍惜食物的重要，小兵帶著她們來到台北市忠勤里的幸福食物銀行擔任一日「搶救食物志工」。忠勤里方荷生里長說，食物銀行是把外觀不佳或即將到期的食材收集起來，透過志工們的巧思，就讓食材充份利用，不但造福了社區的弱勢居民，也減少食物浪費。

在這一天的體驗中，恩妤、恩佳先到了大賣場收集食材，她們發現有很多食材會被丟掉竟然只是因為長的醜沒人買，覺得難以置信。之後，他們把收集到的食材送回食物銀行，讓廚師志工們煮出一頓美味的午餐，並且幫忙把這些辛苦搶救回來的食物，親手送到社區的弱勢居民手上。其中最讓他們有深刻體驗的是，他們為一位獨居的視障爺爺送便當，他們發現，對弱勢的人來說，食物是這麼珍貴，任意的浪費食物其實是非常不應該的。

而和亞里同一組的逸儒、承翰兩兄弟，則是超討厭吃蔬菜，便當裡只要出現蔬菜，幾乎都是進了廚餘桶。為了讓他們感受蔬菜得來不易，亞里為了他們準備的則是「一日有機農夫」體驗。原本兩兄弟以為農夫只是種種菜、灑灑水，沒想到體驗開始之後，才發現是魔鬼訓練營。

有機農場主人簡連生大哥說，種菜的基本功是整地，於是兩兄弟一開始就是在大太陽底下，滿身大汗推著翻土機在菜園裡來來回回，接著還要施肥、種菜苗、澆水，也全部是在悶熱的高溫下完成，讓他們高喊：「農夫真的太辛苦了，絕對不能浪費食物！」。不過，辛苦耕作之後，最棒的是最後採收蔬菜，亞里跟逸儒、承翰採了很多種蔬菜，還做成了一大盤的生菜沙菜，挑戰自己不敢吃的蔬菜，究竟逸儒跟承翰能不能成功呢？鎖定這集的下課花路米你就知道囉！

有錢可任性？

這次小兵跟湘涵分別陪伴謝沐恩、張軒睿，以及楊彧風、陳語實，分別體驗父母賺錢的辛勞以及如何節省家庭的花用開銷，讓他們能夠同理父母辛苦賺錢以及勤儉持家的感受。因為在學校有些小學生穿名牌球鞋、使用名牌文具炫耀，但花的卻是父母的錢，爸媽口袋裡的錢這麼好花用嗎？

首先帶著四人來到一間購物中心，四人分別選了心目中最想要的商品，包括名牌球鞋、名牌後背包、酷炫自行車以及流行玩具，價位都大約在3000元左右，而這個價錢就設定為這次理財體驗的最終目標喔！

"薪水省錢組"的沐恩、軒睿，要模擬月入22K從外地來台北工作的社會新鮮人，如何花用一日可支用的750元度過一天，一開始的早午餐兩人就不像平常"豪氣"地點餐，而是點了可以吃飽的份量節省花用，接著因為是外地來的新鮮人因此要先租房子住，一開始先找到月租25000元的華屋，兩人盤算應該是租不起，接著找到月租12000元傢俱俱全的套房，以及頂樓加蓋但只要月租6000元的窄小單人套房，兩人經過小兵幫忙分析狀況之後，決定共租月租12000元的套房囉！接著又去賣場採購生活用品，沒有採購計畫、清單的兩人，在賣場裡面瘋狂採買，最後在小兵的勸阻之後只留下一定會用到的盥洗用具等等，最後兩人要如何利用剩下的錢進行休閒活動呢?他們想到可以去市立圖書館，不但可以吹冷氣還能看書補腦力，但是沒想到如果每天如此花用，最後結餘的錢必須存兩到三個月才能買到一開始挑選的夢想商品，讓兩人大呼省錢真的不容易耶！

而"努力打工組"的彧風、語實要到處找工作，並以臨時工的薪水來存取想要達成的夢想商品，找工作一開始碰壁連連直到利用湘涵的人脈關係找到一間寵物館打工，兩人原以為在寵物館可以陪寵物玩耍，但真正的工作是要清潔寵物館的周遭環境，甚至要清理寵物的大小便，最後因為寵物館只能提供臨時的打工體驗，發給兩人一小時的工資133元就面臨還要再找工作的窘境。而下一個打工體驗則是前往一家髮廊，同樣也是要進行打掃清潔的工作，還有清洗燙髮後的器具，不過燙髮藥劑有著濃濃化學藥劑的味道，也讓他們感受這工作並不輕鬆，而髮廊一樣也支付兩人一小時133元的時薪工資。接著兩人在一間餐廳問到願意提供打工體驗，只是兩人從清掃廁所、收拾跟清洗餐具、擦一整片的落地玻璃，還有必須忍受油膩、清理廚餘殘渣的廚房排水設備，最後雖然賺取到餐廳支付的時薪，兩人經歷好幾個工作卻還是距離夢想商品的價位一大段差距，讓他們只能疲憊地說賺錢真的好辛苦喔！

面子的問題

你會以貌取人嗎？班上比較漂亮和帥氣的同學，通常人緣比較好，但體型過胖或外表邋遢的同學，是不是容易被排擠呢？這期的同理心主題，想要打破你的刻板印象，當我們透過外表評斷一個人，會發生多少誤會呢？

小兵邀請了三位來賓，讓同學們光憑外表猜測來賓職業。程函和翊嘉全部槓龜，並在實際跟來賓聊天後，驚訝地合不攏嘴。而回到班上，程函和翊嘉卻被同學們以貌取人？原來班上要舉辦拔河比賽，但兩人因外型瘦小而慘遭淘汰。此時小兵決定出來當裁判，舉辦比腕力大賽，讓程函和翊嘉用實力證明，身材瘦小，不一定力氣弱小。在一片不看好的聲音中，他們真的能挑戰成功嗎？

另一邊，亞里特地跟學校說好，要舉辦一場英語話劇比賽，但事先幫鉞鈞和欣潔做了點造型變化。沒想到變形後的兩人，因為外表不討喜，而被同學選為反派角色。難過的兩人發現，因外貌被人貼標籤，一點都不有趣！

最後，這次的終極體驗，找來了特效化妝師！幫鉞鈞和欣潔的臉上，畫上大範圍的胎記和燙傷的疤痕。原本覺得輕鬆有趣的兩人，在化妝照鏡子後，發現事情沒有那麼簡單！鼓起勇氣走上街頭，卻發現旁人的異樣眼光，以及陌生人過度的關心詢問......這次的體驗，能順利落幕嗎？