每個人在人生的過程中都會碰到一些問題、低潮或壓力。

如果你有困擾的問題或危機，

需要有人討論，請打 1980 (張老師基金會)

服務信箱：1980@1980.org.tw

  只要您覺得對所面臨的問題困擾自己，而且造成情緒低落或起伏，或對您的工作或生活造成影響時。

  舉凡親子管教問題、人際互動問題、兩性情感、情緒與壓力問題、危機問題等，都可以找心理師談。

  當您覺得無法從親人的死亡悲傷中恢復過來；或覺得自己處理生活事務的能力明顯降低了。

  當您覺得想要改變生活型態，讓自己覺得更滿意；或想檢視人生，並嘗試做不同的決定時。

  當您覺得自己沒有價值，且內心充滿罪惡感或愧疚感時；或持續二週以上感到莫名的情緒低落、焦慮、煩躁。