[深入運動，破解迷思]

你聽過王建民，但你知道棒球跟壘球到底有什麼不同？ 你曾學過像席丹一樣在PK戰中大腳將球踢入球門嗎？什麼樣的人適合從事射箭運動？拳擊運動員是不是每個都虎背熊腰又面露凶光呢？還有，你知道排球比賽的自由人到底有什麼作用？有些問題或許體育課本上有提到，有的或許你連聽都沒聽過。「義傑體育課」為你解答這些關於運動的問題，不論是運動技巧的訓練，還是看懂競賽的方式，或是進一步窺探運動員的訓練生活，讓你對運動和運動員有更進一步的認識。

[找回運動的真善美]

探究sport一字，源自於古代法文Desport，也就是離開工作的意思，中世紀時演變為Desport或Disport，是一種含有愉快、適度、消遣以及寬容意味的活動。因此，運動包含了：遊戲(Play)、身體活動 【公平競爭性(他人比賽)與克己性(自我奮鬥)】、樂趣的追求【快樂滿足、排遣解悶】等三大元素。「義傑體育課」希望扮演開?青年接觸運動的重要推手，引領有興趣的運動好小子進入充滿樂趣與體能活動的遊戲世界裡，最終目標當然是希望讓國人在從事運動活動過程中，滿足這三種經驗。

[熱門冷門，均衡攝取]

游泳、足球、拳擊、排球、划船、棒球、鐵人三項、射箭、體操、自由車，共十個運動單項；這十項運動的選擇依據，除了是2008年北京奧運的正式比賽項目之外，還考慮了性別、地域、族群、運動類型和青少年歡迎的程度。希望收視觀眾對自己喜愛的運動能有更深入的認識，同時也能對自己不是很熟悉的運動，有一個輕鬆且簡易的入門機會，進而拓展個人的運動興趣。因此，較為青少年熟悉與較不熟悉的運動項目約各佔一半；男、女生之比約為六比四；運動類型兼顧球類、技擊等多元項目，而學校的落點也遍布全台。至於各項運動內容的分配部份，三分之一是屬於概論式的內容，老少咸宜；三分之一是為該運動的專題深入，讓你深入認識該運動的精髓；另外三分之一則是從事該項運動的青少年的訓練過程與知名運動員的現身說法，讓你親眼見識運動員是如何一點一滴、不斷重複鍛練自己，最後達到超越自己、發光發熱的夢想。

[看熱鬧，也看門道]

想要提供大家在賽事轉播之外，能有接觸不同類型運動節目的機會，同時從「義傑體育課」兼具趣味、知性與感性的節目內容裡面，可以看得懂每週所介紹的主題運動，了解主題運動的競賽規則與精神，進而跨出下一步，嘗試參與運動的操作。
簡而言之…「義傑體育課」就是「內行看門道，外行看熱鬧，看完熱鬧看懂門道。」藉由收看本節目而了解運動、親近運動、喜歡運動，進而從事運動，是「運動一節課」的簡單初衷。

[超馬悍將和你一起瘋運動]

能說、能玩、能跟青少年打成一片的運動達人林義傑，除了有豐富的運動智識、也有青少年活潑好動有趣的性格，透過他幽默逗趣的講解，以及個人運動經驗的分享，帶你一探運動最深層的魅力，一同瘋運動。