第一次參加外景主持人培訓計劃活動時，心情有點興奮.充滿了好奇。 記得上第一堂課，由名主持人胡晴雯講師相關主持技巧方面.她教大家要如何發揮自己主持的功力及技巧需求，例如：談吐，深度，親切感，面對鏡頭的各不同角度…等等，第一步是要想辦法把氣氛炒熱，並找話題打開場面，讓來賓很快的進入狀況，要抓重點逐一提問，進一步地了解來賓的生活背景及一些看法。 可是我發現自己所學會字詞太少，文筆能力不是很好，必須多吸收資訊和知識來充實自己，加強自己的不足。

　　第二堂課「肢體開發」，原本以為這只是暖身運動，讓身體得到柔軟的運動，結果出乎我意料之外，劉長灝老師教我們一定要全神貫注，如何運用肢體語言的表達，再加上豐富多變化的表情，將自己完全融入劇情的境界，內心的感情，肢體節奏，盡情奔騰，快樂的演自己，不要給人家有扭扭捏捏，放不開的感覺，從其中發現一件重要的事，就是必須展現自信和活力，對任何事件，全力以赴，集中注意力。我希望自己的表演方式能夠自信十足，隨時可以挑戰自己的工作。

　　第三堂課，許晶喬老師教我們不少的手語技巧方面，一開始她出一些難題，例如：「成語」，「地名」專有名詞，她提醒我們不能死背，一字一句的念，而是要先完成透徹的了解成語之涵意，並從其中找出適合的形容詞來表達的更貼切。「地名」常常會令有些手語比不出來的困擾，可以和當地的聽障朋友請教手語，進一步了解他們當地生活的文化特性，因為全省北，中，南部每一個人都有不同的手語特性及程度，不能自我主觀太強，必須採取柔軟的政策，彈性的配合，讓自己的手語表達的更順暢，讓觀眾朋友能夠一目瞭然，若遇到不懂或沒學過的，一定要向前輩或手譯員虛心學習，多發問，這樣自己的手語才能進步。

　　到了第二天，「假戲真做」這堂課給我感覺比較特別不同的是吳敬文導演沒有直接將劇本提供我們參考，也沒有技巧可教，馬上開始實地拍攝，完全自由發揮，即興演出，例如：沒有事前準備，突然找路人來採訪，這時候要如何懂得製造機會，引導話題，並要察言觀色，抓住重點，同時也要用心去觀察周圍的人，事，物，不斷的揣摩研究學習，面對人群，必須不怕生，不要依賴別人過度，能夠完全獨立，與別人溝通互動也是很重要的，這讓我感覺像是被丟入大海，如何求生存的道理。

　　接著外景實務，吳敬文導演給我們上了一課，外景主持及串場練習，不單是背記劇本，還要注意自己的形象，講語態度，走路，定位，開場語，串場語，尾場話…等注意條件及規則，更重要的是必須發揮團體精神，隨時配合大家的行動，充分的和導演溝通，這樣才是最受歡迎的夥伴。 外景主持工作雖然是一項大樂趣，但也不能抱箸好玩的心態，做事隨便馬虎同時導演希望我們工作能夠專心，不要只顧的打手機，聊天，而是用心觀察周圍的細節，如何製造話題，將自己的主持功力更上一層樓。

　　再來是王秀惠講授的即興創作，她要我們即興演出，任何的一個角色要怎樣的天馬行空都可以，然後教我們如何的面對鏡頭各種不同的角度，動作不要太大注意定位，免得畫面切掉，看不到，她將我們即興創作的動作畫面拍攝下來，然後又重播給我們看，希望我們能夠從其中檢討反省，自己有什麼不足的地方要加強改進呢？同時也必須控制自己時間的效率，不能因為自己的疏忽或偷懶表現欠佳，而影響到大家的工作進度，這就是我上這堂課的心得。

　　到了最後一堂課，林經理帶我們去公視B棟一樓攝影棚內到處去觀摩，進一步的認識攝影機及工作流程，這讓我感受到這份工作的神聖性，及工作人員的辛苦，我很慶幸能夠有機會接觸認識，這麼棒的一行，並期許自己能夠將本份的主持做好，儘量不給大家負擔。

　　上了這麼多堂課，讓我深深感覺到當主持人的一面辛苦，不是我想像中簡單，除了保持上進心，努力做好自己的主持之外，更要有團體精神，重視時間效率，更要清楚了解自己人生的目標及方向，聽聽看節目的文化特性及重要涵意。非常感謝聽聽看製作單位特地用心為我們安排外景主持人培訓計劃，學到很多專業的東西，受益匪淺。這兩天和六位主持人相處以來，從他們身上學到不少寶貴的經驗，可由此知道自己的特性和專長，與他們有何不同之處，和他們合作非常愉快，希望以後有機會和他們一同切磋磨練增長主持的功力。
不過因為自己有一個全職的工作，棚內外拍攝時間上，難免會有所限制，希望事前能夠與有關單位協議，充分的溝通，並達成共識，相信一定能找到一個更圓滿，更適當的解決方法。

家隆筆
2005/6/29